Понравилась презентация – покажи это...
Слайд 0
Профилактика травматизма в спорте
Слайд 1
2
Травма – повреждение целостности с последующим выпадением функции тканей в результате воздействия неадекватной нагрузки или внешнего фактора
Особенностью спортивной травмы является тесная корреляция со спортивными нагрузками
Слайд 2
3
Тяжесть спортивной травмы определяется:
локализацией
площадью/объёмом повреждения
степенью рекрутированности в биомеханику движения
сопряженностью с повреждениями других тканей
психологическими последствиями травмы
Слайд 3
Хроническая микротравматизация – повреждение тканей ОДА в результате постоянных, минимально превышающих пределы физиологического сопротивления, воздействиях с последующим выпадением функции
4
Слайд 4
Базовые принципы профилактики травматизма в спорте:
1. Профилактика дешевле лечения в медицинском, социальном и экономическом планах
5
Слайд 5
Базовые принципы профилактики травматизма в спорте:
2. Здоровье спортсмена превыше результата
Тренер отвечает не только за результат, но и за здоровье спортсмена
6
Слайд 6
Базовые принципы профилактики травматизма в спорте:
3. Просвещение и обучение превентивным мерам
+ новые знания
+ опыт
+ взаимоответственность спортсмена и его окружения
+ коллектив единомышленников
+ внедрение инноваций
7
Слайд 7
Основные медико-педагогическая задачи в массовом спорте:
недопущение развития спорт-ассоциированной патологии
профессиональный отбор
8
Слайд 8
Рациональная «предсезонка» =
последовательное увеличение общей выносливости и координаторных возможностей
+ постепенное введение специальных нагрузок
9
1. Правильная базовая предсезонная подготовка
Слайд 9
мобилизация регионарного кровотока
повышение эластичности мышц
сила + скорость - качественная разминка
гармонизация тонуса мышц
улучшение венозного возврата
10
2. Полноценная разминка и заминка
Слайд 10
«заигранность» тренера
неполноценный отдых
тренировочный» кураж команды
отсутствие индивидуализации занятий
неоправданное внедрение новых технологий
Оптимальный микроцикл – 18 часов!
11
3. Соблюдение дидактических принципов тренировки
Слайд 11
современная технико-тактическая подготовка
правильная техники должна основываться на рациональной биомеханики движения
12
4. Обучение правильной технике выполнения ФН
Слайд 12
частые старты
перелеты
сочетание УТП с учебой, личной жизнью, бытовыми проблемами
13
5. Адекватный уровень соревновательности
Слайд 13
устаревшее спортивное оборудование
некачественное покрытие
неадекватная экипировка (обувь, одежда)
несоблюдение техники безопасности
14
6. Модернизация материально-технической базы
Слайд 14
длительные и частые перелеты
перепады температур (гипо- и гипертермия)
десинхроноз
дегидратация
15
7. Своевременная подготовка к новым условиям проведения УТП
Слайд 15
своевременная диагностика
+
полноценное лечение
+
качественная реабилитация
Физиологию не обманешь!
16
8. Соблюдение принципа периодизации спортивной травмы
Слайд 16
генетическая предрасположенность к травмам
марфаноподобные состояния
рост степени дисгармоничности физического развития с ростом спортивного мастерства
взаимосвязь травм
17
9. Индивидуальные особенности
Слайд 17
недооценка применения ортезов в подростковом возрасте
применение новых техник перед соревнованием без апробации
отсутствие возможности тейпирования
18
10. Ограниченное применение ортезов, тейпов
Слайд 18
отсутствие ФТ-аппаратуры, массажиста
неполноценное финансирование
ограниченное использование современных методов лечения и диагностики
отсутствие регулярного врачебного контроля
19
11. Неполноценная лечебно-диагностическая профилактическая база медработника:
Слайд 19
множественный несанированный кариес
хронический тонзиллит
ИППП
заболевания ЖКТ
20
12. Очаговая хроническая инфекция
Слайд 20
21
План организационно-профилактических мероприятий
1. Анализ календаря подготовки команды (условия проведения УТС, направленность и объёмы ФН, возможные риски и др.)
2. Составление сметы расходов на приобретение средств профилактики травм ОДА (тейпы, кинезио, ортезы и др.)
3. УМО + санация ОХИ
Слайд 21
22
План организационно-профилактических мероприятий
4. Просветительская работа с тренерами и спортсменами; создание команды единомышленников
5. Подготовка педагогических и медицинских схем коррекции перенапряжения ОДА
6. Кооперация с другими специалистами и УЗ
Слайд 22
23
Профилактика травматизма –
дело не только врача,
но и ТРЕНЕРА,
и СПОРТСМЕНА!
Слайд 23
24
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!