Профилактика травматизма в спорте

Слайд 0

Профилактика травматизма в спорте

Слайд 1

2 Травма – повреждение целостности с последующим выпадением функции тканей в результате воздействия неадекватной нагрузки или внешнего фактора Особенностью спортивной травмы является тесная корреляция со спортивными нагрузками

Слайд 2

3 Тяжесть спортивной травмы определяется: локализацией площадью/объёмом повреждения степенью рекрутированности в биомеханику движения сопряженностью с повреждениями других тканей психологическими последствиями травмы

Слайд 3

Хроническая микротравматизация – повреждение тканей ОДА в результате постоянных, минимально превышающих пределы физиологического сопротивления, воздействиях с последующим выпадением функции 4

Слайд 4

Базовые принципы профилактики травматизма в спорте: 1. Профилактика дешевле лечения в медицинском, социальном и экономическом планах 5

Слайд 5

Базовые принципы профилактики травматизма в спорте: 2. Здоровье спортсмена превыше результата Тренер отвечает не только за результат, но и за здоровье спортсмена 6

Слайд 6

Базовые принципы профилактики травматизма в спорте: 3. Просвещение и обучение превентивным мерам + новые знания + опыт + взаимоответственность спортсмена и его окружения + коллектив единомышленников + внедрение инноваций 7

Слайд 7

Основные медико-педагогическая задачи в массовом спорте: недопущение развития спорт-ассоциированной патологии профессиональный отбор 8

Слайд 8

Рациональная «предсезонка» = последовательное увеличение общей выносливости и координаторных возможностей + постепенное введение специальных нагрузок 9 1. Правильная базовая предсезонная подготовка

Слайд 9

мобилизация регионарного кровотока повышение эластичности мышц сила + скорость - качественная разминка гармонизация тонуса мышц улучшение венозного возврата 10 2. Полноценная разминка и заминка

Слайд 10

«заигранность» тренера неполноценный отдых тренировочный» кураж команды отсутствие индивидуализации занятий неоправданное внедрение новых технологий Оптимальный микроцикл – 18 часов! 11 3. Соблюдение дидактических принципов тренировки

Слайд 11

современная технико-тактическая подготовка правильная техники должна основываться на рациональной биомеханики движения 12 4. Обучение правильной технике выполнения ФН

Слайд 12

частые старты перелеты сочетание УТП с учебой, личной жизнью, бытовыми проблемами 13 5. Адекватный уровень соревновательности

Слайд 13

устаревшее спортивное оборудование некачественное покрытие неадекватная экипировка (обувь, одежда) несоблюдение техники безопасности 14 6. Модернизация материально-технической базы

Слайд 14

длительные и частые перелеты перепады температур (гипо- и гипертермия) десинхроноз дегидратация 15 7. Своевременная подготовка к новым условиям проведения УТП

Слайд 15

своевременная диагностика + полноценное лечение + качественная реабилитация Физиологию не обманешь! 16 8. Соблюдение принципа периодизации спортивной травмы

Слайд 16

генетическая предрасположенность к травмам марфаноподобные состояния рост степени дисгармоничности физического развития с ростом спортивного мастерства взаимосвязь травм 17 9. Индивидуальные особенности

Слайд 17

недооценка применения ортезов в подростковом возрасте применение новых техник перед соревнованием без апробации отсутствие возможности тейпирования 18 10. Ограниченное применение ортезов, тейпов

Слайд 18

отсутствие ФТ-аппаратуры, массажиста неполноценное финансирование ограниченное использование современных методов лечения и диагностики отсутствие регулярного врачебного контроля 19 11. Неполноценная лечебно-диагностическая профилактическая база медработника:

Слайд 19

множественный несанированный кариес хронический тонзиллит ИППП заболевания ЖКТ 20 12. Очаговая хроническая инфекция

Слайд 20

21 План организационно-профилактических мероприятий 1. Анализ календаря подготовки команды (условия проведения УТС, направленность и объёмы ФН, возможные риски и др.) 2. Составление сметы расходов на приобретение средств профилактики травм ОДА (тейпы, кинезио, ортезы и др.) 3. УМО + санация ОХИ

Слайд 21

22 План организационно-профилактических мероприятий 4. Просветительская работа с тренерами и спортсменами; создание команды единомышленников 5. Подготовка педагогических и медицинских схем коррекции перенапряжения ОДА 6. Кооперация с другими специалистами и УЗ

Слайд 22

23 Профилактика травматизма – дело не только врача, но и ТРЕНЕРА, и СПОРТСМЕНА!

Слайд 23

24 СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!