'

Личная гигиена

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

Личная гигиена


Слайд 1

Личная гигиена Правила, которые способствуют сохранению и укреплению здоровья человека


Слайд 2

Гигиена школьника Гигиена тела Гигиена одежды и обуви Гигиена жилища


Слайд 3

Гигиена тела Уход за кожей Уход за зубами Уход за волосами Утренняя зарядка


Слайд 4

Устный журнал Страница 1. Из истории появления мыла


Слайд 5

Скифские женщины, например, мылись порошком из древесины кипариса и кедра, смешивая его с водой и ладаном. Кипарис Кедр Ладан


Слайд 6

Красная глина Голубая глина Зола


Слайд 7


Слайд 8

Мы такие разные


Слайд 9

Даже ночью муравьишка Не пропустит свой домишко: Путь-дорожку до зари Освещают фонари. На больших столбах подряд Лампы белые висят. Сорт мыла


Слайд 10

Белая корзинка Золотое донце. В ней лежит росинка И сверкает солнце. Сорт мыла


Слайд 11

На припеке у пеньков Много тонких стебельков. Каждый тонкий стебелек Держит алый огонек. Разгибаем стебельки – Собираем огоньки. Сорт мыла


Слайд 12

Сорт мыла Круглое, румяное Я расту на ветке: Любят меня взрослые И маленькие детки.


Слайд 13

Рекомендуется


Слайд 14

Страница 2. Из истории появления мыла Устный журнал


Слайд 15

Почему не рекомендуется умываться холодной водой? 1) Холодная вода вызывает спазм кровеносных сосудов. 2) Ухудшает питание кожи. 3) Сушит ее, что ведет к шелушению.


Слайд 16


Слайд 17

Страница 3. Баня моет, баня греет, хворь, недуги одолеет


Слайд 18


Слайд 19

Само слово “баня” происходит от латинского “бальнеум” – “прогнать боль”.


Слайд 20

На одном сантиметре кожи может находиться до 40 000 болезнетворных микробов.


Слайд 21

“В который день паришься, в тот день не старишься”.


Слайд 22

Непременное “банное” правило: не ходите в парную после обильной еды. Почувствуете слабость, вялость – отложите веник в сторону. Но не следует ходить в баню и натощак. Поесть надо легко.


Слайд 23

Чабрец Мята Листья грецкого ореха


Слайд 24


Слайд 25

Страница 4. Чистая вода – для хвори беда


Слайд 26


Слайд 27

Температура воды в ванне должна быть 37–39°С. Принимают ванну не более 15 минут.


Слайд 28

Уход за зубами Здоровые зубы необходимы для тщательного разжевывания пищи, для правильного пищеварения. Гнилые зубы служат источником тяжелых заболеваний, таких, как ангина, ревматизм.


Слайд 29

Правила ухода за зубами Чистить 2 раза в день Движения щеткой производят снизу вверх и сверху вниз, а не только горизонтальные Каждый член семьи, должен иметь свою отдельную, соответствующую его возрасту зубную щетку, отдельный стакан, в котором она хранится.


Слайд 30

Гигиена жилища У каждого школьника должен быть свой угол в комнате Отдельная кровать, белье на которой меняется каждые 7-10 дней Школьник должен сам убирать свою постель С 5-6 класса должны уметь без помощи взрослых производить полную уборку комнаты


Слайд 31

Викторина Человек и его здоровье В каких единицах измеряется ценность пищи? Калория Способность организма противостоять действию повреждающих факторов, защитная реакция организма Иммунитет


Слайд 32

Более половины энергетических потребностей организма покрывается за счет этих веществ, содержащихся в пище. (Углеводы). С какого возраста начинается формирование осанки? (С первых дней жизни ребенка) Каким по продолжительности должно быть время чистки зубов? (2-3 минуты) Каков срок службы зубной щетки? (1-3 месяца).


Слайд 33

Как часто рекомендуется мыть голову? (По мере загрязнения, но не реже , чем раз в десять дней). Для предупреждения болезней зубов рекомендуется использовать зубные пасты, содержащие этот элемент. Фтор Так называется состояние полного физического благополучия здоровье Эта наука изучает методы психологической саморегуляции психогигиена


Слайд 34

При попадании в больших дозах в организм человека этого содержащегося в табаке яда начинаются судороги (Никотин). Что такое «пассивное курение»? (Пребывание в накуренном помещении не менее вредно, чем само курение). . Какую пользу для сердца приносят физические упражнения? (Укрепляют сердечную мышцу). . Продолжите древне изречение: «В здоровом теле –».   (здоровый дух)


×

HTML:





Ссылка: