'

«Основы здорового образа жизни ».

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

«Основы здорового образа жизни ».


Слайд 1

Элементы долгой и счастливой жизни Здоровый образ жизни Рациональное питание Личная гигиена, окружающая среда Физическая культура Отказ от вредных привычек Положительные эмоции


Слайд 2

Оптимальный двигательный режим - важнейшее условие здорового образа жизни. Его основу составляют систематические занятия физическими упражнениями и спортом, эффективно решающие задачи укрепления здоровья и развития физических способностей молодежи.


Слайд 3

Выбор продуктов питания должен основываться не только на вкусовых ощущениях, привычке, традициях. В вашем рационе должно быть лишь то, что помогает поддерживать силы организма, насыщая каждую клетку по максимуму питательными веществами.


Слайд 4

Важный элемент здорового образа жизни - личная гигиена. Она включает в себя рациональный суточный режим, уход за телом, гигиену одежды и обуви. Особое значение имеет и режим дня. При правильном и строгом его соблюдении вырабатывается четкий ритм функционирования организма. Уровень жизни зависит от состояния окружающей природной среды: чистая вода, свежий воздух и плодотворная почва – все это необходимо людям для их полноценного и здорового существования.


Слайд 5

Как показывает практика, только подробное объяснение эффекта, который оказывается на организм никотином и спиртным, способно убедить человека отказаться от употребления алкояда и табакояда. Такие вредные привычки человека, уносят за год около 700 тысяч наших соотечественников . Бросай курить Только задумайтесь– это население крупного города!


Слайд 6

Как хорошо повеселиться в приятной компании с хорошими друзьями. А ведь бывает и так, что весело на душе становится просто так, даже если и повода нет... просто весело. И говорят, что счастье продлевает жизнь.


×

HTML:





Ссылка: