'

Береги зрение смолоду

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

Береги зрение смолоду


Слайд 1

Как человек воспринимает окружающий мир? Глаза -орган зрения. Больше  всего сведений об окружаю-щем мире человек получает с помощью зрения.  Зрение помогает различать цвет предметов, их размер, форму, узнавать, далеко  они или близко, движутся  или неподвижны. 


Слайд 2


Слайд 3

Эксперимент


Слайд 4

Так видит мир близорукий человек


Слайд 5

Для улучшения зрения – очки! В очках ходить не стыдно И вовсе не обидно. Хоть вы не старички, Но коль плохое зрение, Носите без стеснения Хорошие очки!


Слайд 6

Компьютер Сделай выводы сейчас: Чтоб тебе не портить глаз, Чтоб не высох, как сморчок, И не стал как старичок, У компьютера играть – Надо время соблюдать!


Слайд 7

Правила работы с компьютером: 1.Рабочее место должно быть автономным, т.е. не подключать к розетке компьютера другие приборы. 2.Компьютер должен находиться в углу, т.к. именно сзади излучение выше, чем от экрана. 3.На монитор не должны падать прямые солнечные лучи. Работа с компьютером не должна превышать 2 часов в день, через каждые 30 минут перерыв на отдых. 4.Расстояние от экрана до глаз – не менее 50 см. 5.В помещении с компьютерной техникой ежедневно должна проводиться влажная уборка.


Слайд 8

Правила гигиены при выполнениии домашних заданий: 1.Выполнение домашних заданий должно проходить в специально оборудованном месте. 2.Свет должен падать с левой стороны. 3.Источник света должен освещать только рабочую поверхность, а абажур должен скрывать от глаз нить накаливания. 4.Мощность лампочки в лампе должна быть не менее 60 ватт. 5.Расстояние от глаз до книги должно быть 40 см.


Слайд 9

Нельзя! Знают взрослые и дети, Что читают лишь при свете, В темноте нельзя читать: Зренье будет уставать.


Слайд 10

Нельзя! Валяется мальчишка, Свою читает книжку!... Читает лежа в ванне И на большом диване. Хоть и хороший парень, И любит он учиться, Но зрением отличным Не может похвалиться.


Слайд 11

Нельзя!


Слайд 12

Для снятия утомления – смотрим вдаль…


Слайд 13

Гимнастика для глаз 1. Не поворачивая головы, переведи взгляд в левый нижний угол, в правый верхний, в правый нижний, в левый нижний угол. Повтори 5 – 8 раз. 2. Открытыми глазами медленно, в такт дыханию, плавно рисуем восьмёрку в пространстве по горизонтали, вертикали. 3. С открытыми глазами, не поворачивая головы, напиши в пространстве своё имя, фамилию, сначала маленькими буквами, а потом большими.


Слайд 14

Питание для глаз


Слайд 15

Береги зрение Читай, пиши только при хорошем освещении,  но помни, что яркий свет не должен  попадать в глаза.  Следи за тем, чтобы книга и тетрадь были  на расстоянии 30 – 35 см от глаз.  Книгу при чтении ставь на наклонную  подставку.  При письме свет должен падать слева.  Не читай лежа, в транспорте.


Слайд 16

Береги зрение Если долго читаешь, пишешь, рисуешь, через каждые 20 минут давай глазам отдохнуть. Никогда не три глаза руками, так можно занести в них соринку и опасные микробы. Пользуйся чистым носовым платком, смотри в окно, вдаль, пока не сосчитаешь до 20. Очень вредно для глаз подолгу смотреть телевизор. Не стесняйся носить очки.


×

HTML:





Ссылка: