«Все действия с десятичными дробями», 5 класс  


Презентация изнутри:

Слайд 0

«Все действия с десятичными дробями», 5 класс   урок по теме: «Рациональное питание школьника» автор Гусева Марина Николаевна, МОУ Пертовская СОШ Чучковского района Рязанской области.


Слайд 1

Мы – умные! Мы – дружные! Мы – внимательные! Мы – старательные! Мы отлично учимся! Все у нас получится! Психологический настрой


Слайд 2

Сравнение десятичных дробей


Слайд 3

А сколько корова даёт молока???


Слайд 4

Наиболее распространённая в России чёрно-пёстрая порода: животные крупные (средний вес взрослой коровы 550-650 кг, быка — 900-1000 кг и более). Молочная продуктивность высокая (5000-6000 кг) в год. В лучших племенных хозяйствах удой составляет 7000-8000 кг молока с жирностью 3,6-3,7% и содержанием белка 3,0-3,2


Слайд 5

Ежедневное употребление молочных продуктов Молоко (1-2 стакана) в сутки Творог(30-60 г.) сливочное масло(30-50) сыр (5-10 г.)   Кисломолочные продукты 1-2 стак.


Слайд 6

Из 9 л молока получается 1,5 кг творога, а из 18 л сколько получится творога? (отв. 3 кг) А из 30 л ? Ребята, а знаете ли вы из чего делают сыр? … Физминутка (двигательная)


Слайд 7

Игра «Найди себе друга» «рациональное питание – основа нашего здоровья»


Слайд 8

Основные принципы рационального питания 1принцип. Необходимо ежедневно употреблять 1-2 стакана молока или кисломолочных продуктов. Творог – 30-50 грамм, сыр – 5-10 грамм. Задача №1 (решается с последующим обсуждением у доски) Ежедневный рацион ученика 5 класса должен включать как минимум 0,2 л молока или кефира. При условии правильного питания сколько лет потребуется пятикласснику, чтобы выпить 300-литровую ванну кефира? В каком классе к моменту окончания эксперимента будет учиться школьник? Вывод: результаты исследований учёных показали, что ежедневный приём молока уменьшает риск возникновения кариеса.


Слайд 9

Задача №2 (решается с последующим обсуждением у доски) . В меню школьной столовой на завтрак значится свежий творог. Сколько кг съест только один 5 класс, если в нём 34 ученика, а каждому по норме положено 0,05 кг? Если принять съеденное 5 классом за среднюю величину на класс, то сколько съедят все классы, если их в школе 23? (ответ:1,7 кг, 39,1 кг). Вывод: Творог содержит большое количество кальция, что необходимо для роста и формирования костей и зубов.


Слайд 10

Принципы рационального питания 2 принцип .Ограничить потребление соли и заменить поваренную соль на йодированную. 3 принцип. Сочетать в рационе сливочное масло(30-50 г) с растительным (15-20 г). 4 принцип. В рационе должны присутствовать рыба и морепродукты. 5 принцип .Ограничить потребление сахара, конфет, пирожных (80-100 г в перерасчёте на сахар).


Слайд 11

Задача №3. Антон Казеинов пьёт пять кружек чаю в день. В свою чашку он кладёт три ложки сахара (в одной ложке 5 г). По выходным дням он очень любит съедать два пирожных по 60 г каждое и кусок торта, который весит в 1,2 раза больше пирожного. Какое количество сладкого он съедает за год? Ответ округлите до десятых. Во сколько раз он превышает норму, если в день школьнику можно съедать 80г сахара? Вывод: Чтобы не превышать норму углеводов на один день, если человек ест сладкое, то чай ему желательно пить без сахара.


Слайд 12

Физминутка- дыхательная зарядка Дышим носом глубоко - поднимаемся легко. Я дышу, дышу свободно, глубоко и тихо – как угодно. Выполню задание, задержу дыхание. Раз, два, три, четыре – снова дышим: глубже, шире…


Слайд 13

Самостоятельная работа с самопроверкой Для 1 группы. (ответ 2,94 плитки). Для 2 группы: 6 принцип. Ежедневное потребление хлеба не должно превышать 200-300 г. (ответ на 80г). Для 3 группы: 7 принцип. Использовать в питании блюда из натурального мяса. (ответ 73 кг, 1,825 раза). Для 4 группы: 8 принцип. Следует включать в рацион питания всевозможные овощи (400-500г в день без учёта картофеля), фрукты (150-200г), соки, ягоды. ответ 146 кг; в 1,6 раза больше съедает человек).


Слайд 14

Физминутка «ЭТЮД ДУШИ». Давайте поприветствуем докторов Природы, которые дают нам здоровье. Опустите руки вниз ладонями горизонтально к полу, и вслух произнесите: «Я приветствую тебя, Земля!» Вытяните руки перед собой ладонями вперёд: «Я приветствую тебя, Вода!» Согните руки в локтях и, подняв ладони к плечам, обратите их к небу: «Я приветствую тебя, Солнышко!» Молодцы!!! Продолжим наш урок.


Слайд 15

Физминутка НАШ девиз: «В гимнастике умеренность нужна, Пусть будет главным правилом она. Умеренность не изнуряет тела, Но очищает организм всецело…»


Слайд 16

Оцените ваше настроение в конце урока. Я доволен своей работой! Мне безразлично У меня не все получилось 1 2 3


Слайд 17

Домашнее задание рассчитать индекс массы тела по формуле ИМТ= масса тела (кг) : рост2 (м). Сделайте вывод. (Справка: если ИМТ в пределах 19,5-22,9 то соотношение роста и массы тела нормальное; улиц с пониженным питанием ИМТ менее 19,4; улиц страдающих ожирением ИМТ более 23. 2) подготовить сообщение о рациональном питании.


×

HTML:





Ссылка: