'

Влияние компьютера на здоровье ребенка

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

Влияние компьютера на здоровье ребенка Автор: Ученик 11 класса МОУ Луговская СОШ- Ранковский Евгений Руководитель: Учитель информатики-Мажуга Л.Ф


Слайд 1

Актуализация темы За свое, относительно не долгое существование компьютер уже успел занять место во многих областях жизнедеятельности человека . С появлением интернета он еще и стал лучшим способ поиска информации. компьютер «привязал» человека к себе- источнику множества заболеваний связанных и с позвоночником, с органами дыхания, зрением и многими другими расстройствами организма Мне кажется, что компьютер столь же не безопасен, как и любой другой бытовой прибор. Но, как и в случае с другими бытовыми приборами, существую потенциальные угрозы для здоровья, связанные с его применением.


Слайд 2

Рассматривая влияние компьютера на здоровье, отметим несколько факторов риска. Сюда относятся: -проблемы, связанные с электромагнитным излучением; -проблемы зрения; -проблемы, связанные с мышцами и суставами. Длительная работа за компьютером отрицательно сказывается на здоровье и психики, связанна с постоянным раздражением, источником которого могут быть разные ситуации. Здоровье ребенка самое главное для общества. В стране идет информатизация. Детей приучают работать на компьютере с самого раннего возраста. И поэтому основными задачами моей работы является определение всех факторов , как положительных , так и отрицательных при работе с компьютером . А для этого необходимо : Изучение литературы по вопросу, сопоставление данных учетных к данным своего исследования, Сопоставление рекомендаций к предотвращению развития заболеваний, связанных при работе с компьютером.


Слайд 3

Ознакомление с данными исследования своих друзей, сверстников и взрослых. В своей работе я использовал методы исследования: - причинно-следственного анализа - анкетирование (открытое) - собеседование по заранее намеченным вопросам - исследование, т. е сопоставление фактов ученых и результатов своего наблюдения Кроме того, проводил эксперимент на себе, взрослых, сверстниках.


Слайд 4

Влияние компьютера на здоровье ребенка. Каждое устройство, которое производит или потребляет энергию, создает электромагнитное излучение. Это излучение концентрируется вокруг устройства в виде электромагнитного поля. Некоторые приборы, вроде тостера или холодильника, создают очень низкие уровни электромагнитного излучения . Другие устройства, как высоковольтные линии , микроволновые печи, телевизоры, мониторы компьютеров создают гораздо более высокие уровни излучения. Хотя вредное влияние обычных уровней электромагнитного излучения на здоровье детей и взрослых никем не доказано, многих волнует эта проблема.


Слайд 5

Если вопрос о влиянии электромагнитных полей на здоровье еще спорный, то уж наверняка на зрение компьютер влияет отрицательно. У детей особенно часто устают глаза, по скольку их глаза и мышцы, которые ими управляют, еще не окрепли. При работе за компьютером глаза находятся в постоянном напряжении, это связано с тем что, монитор сам является источником света, что не привычно для человеческого глаза, так как в основном мы видим отраженный от объектов свет, в то же время мерцание изображения так же раздражает глаза. В июне этого года в Москве – под эгидой ООН и усилиями мэрии Москвы – прошел Международный конгресс по проблемам окружающей среды. На нем впервые среди других серьезных проблем современной цивилизации обсуждался вопрос о влиянии компьютеров на здоровье человека.


Слайд 6

Бурно растущая компьютеризация принесла с собой так называемый «компьютерный синдром»:миллионы людей – и взрослых, и детей – стали жаловаться на ухудшение зрения. Большинство детей 81% в результате анкетирования и собеседования не сознают того что -стрессовые ситуации связаны с компьютером -монитор действительно вреден для их здоровья. Большой объем информации поступает к ребенку при работе за компьютером, а как она обрабатывается? Зрительная информация поступает через нервные пути в мозг, где возбуждает участки его коры. Чем больше объем информации, тем больше оно обрабатывается структурами коры и подкорки, а, следовательно, и дольше поддерживается возбуждению


Слайд 7

Можно привести большое количество фактов того, что компьютер влияет на здоровье не только ребенка, но и другого любого человека, проводящего за ним все свое свободное время. Ученые из Новой Зеландии полагают, что сидение часами перед экраном компьютера вызывает развитие тромбоза в венах. Исследователи пришли к выводу, что образование тромба связано исключительно с ежедневной работой за компьютером – мужчина проводил за ним не менее 12 часов в сутки. И этот случай указывает на связь между неподвижным сидением за компьютером и эмболией. У детей, работающих на компьютерах, наибольшее число жалоб на здоровье связанно с заболеваниями мышц и суставов. Чаще всего это просто онемение шеи, боль в плечах и пояснице или покалывание в ногах. Но бывают, однако, и более серьезные заболевания. Наиболее распространен кистевой туннельный синдром, при котором нервы руки повреждаются вследствие частной и длительной работы на компьютере.


Слайд 8

В наиболее тяжелой форме этот синдром проявляется в виде мучительных болей, лишающих человека трудоспособности. После опроса родителей и детей, имеющих дело с компьютером, 94% родителей сами испытывают признаки синдрома при работе за компьютером. Основными заболеваниями позвоночника, развивающимся вследствие долгого нахождения за компьютером являются: остеохондроз и искривления позвоночника. Таким образом, ребенок который и в школе за партой и доме за компьютером не сидит прямо, вполне может приобрести искривление позвоночника. Необходимо также отметить то что, искривление позвоночника не только делает человека не привлекательным, но может впоследствии привести к нарушению работы внутренних органов, что в последствии скажется на его здоровье.


Слайд 9

Практическая часть работы «Влияние компьютера на здоровье человека» Целью практической части работы является выявление влияния компьютера на детей, имеющих отклонения в здоровье.


Слайд 10

Эксперимент №1. На этот эксперимент согласилось 6 детей, имеющих заболевания позвоночника и нарушения осанки. В данной таблице даны результаты обследования до эксперимента и после него. После 3х часовой работы за компьютером в первый день получили следующие результаты обследования.


Слайд 11


Слайд 12

На следующий день, повторив данный эксперимент, но проработав уже не три, а пять часов за компьютером, получили следующий результат обследования


Слайд 13

Эксперимент №2 Целью данной эксперимента является выявление влияния долговременной работы за компьютером на детей, имевших предрасположенность к аллергии и заболеванием легких. Проведя расследование более трех часов работы в первый день эксперимента получили следующие результаты обследования.


Слайд 14

 Проведя эксперимент на второй день, результаты оказались плачевными, и это видно из таблицы.


Слайд 15

Эксперимент №3 Целью данной эксперимента является выявление влияния долговременной работы за компьютером на детей, имевших отклонения зрения. Эксперимент длился всего 1,5 часа и получил такой результат.


Слайд 16

Эксперимент №4 В данном эксперименте участвуют дети, имеющие функциональные нарушения в деятельности ЦНС.Целью данного эксперимента является выявление влияния компьютерных игр на психологическое состояние детей. Время эксперимента 40 минут. результаты обследования таковы:


Слайд 17

Проведя все четыре эксперимента можно прийти к следующему выводу, что работа за компьютером без соблюдения санитарно-гигинических норм приносит ребенку вред. Хотя это очень громко сказано, но на практике мною доказано, и подтверждено данными информационных источников.


Слайд 18

Выводы: Самое главное достоинство компьютера то, что он является средством коммуникации. Компьютер в настоящее время – это мечта каждого школьника, это та реальность, где каждый может воплотить задуманные мечты, проявить свои индивидуальные и потенциальные возможности , порадоваться за товарищей и удивить собой. Но, даже выполняя эту основную функцию информационного общества, компьютер влияет на здоровье детей. При долговременной работе за компьютером развиваются заболевания , связанные с нарушением осанки и позвоночника, зрения, органов дыхания. Проводя эксперименты с детьми, я пришел к выводу, что работа за компьютером не принесет вреда детям, если соблюдать все санитарно-гигиенические нормы при работе за компьютером и создавая в компьютерном классе благоприятно и безопасную среду. Для того, чтобы предотвратить нежелательные последствия необходимо выполнять профилактические мероприятия, а в частности рекомендации врачей для детей, имеющих отклонения в физическом и психическом здоровье, а так же и рекомендации для здоровых детей.


Слайд 19

Рекомендации для профилактики заболеваний, связанных с работой компьютера Конечно же, я не собираюсь преувеличивать опасности, которое чревато длительным пребыванием за компьютером, но и не хочу уменьшать их. Поэтому, следуя рекомендациям учителя, техники безопасности при работе за компьютером, соблюдением всех санитарно-гигиенических требований в компьютерном классе создается благоприятная безопасная среда. Самое очевидное решение - это ограничить количество времени, проводимого детьми за компьютером без перерыва.


Слайд 20

Нужно выполнять самые простые упражнения для глаз: Зажмурьте глаза на 10 секунд Быстро моргайте в течении 5-10 секунд Сделайте несколько круговых движений глазами; Для снятия раздражения или отдыха глаз возьмите заваренный чайный пакетик- холодный и положите его на глаза и лежите около 10 минут Для профилактики и лечения остеохондроза и искривлений позвоночника следует: - Постоянно следить за своей осанкой, оптимально организовать своё рабочее место. - Как можно чаще прерывать нахождение в одной позе, вставать из-за стола, двигаться. - По возможности заниматься спортом, делать зарядку и т.д. Очень полезно для позвоночника плавание и упражнения на турнике после работы за компьютером.


Слайд 21

Для профилактики и лечения синдрома запястного канала следует позаботиться об эргономичности своего рабочего места, как можно чаще прерывать работу и выполнять небольшой комплекс упражнений для рук, при этом необходимо соблюдать правильное положение рук: При работе с клавиатурой, угол сгиба руки в локте должен быть прямым(90 градусов) При работе с мышкой кисть должна быть прямой, и лежать на столе как можно дальше от края Стул или кресло должно быть с подлокотниками, так же желательно наличие специальной выпуклости для запястья (коврик для мыши, специальной формы клавиатура или компьютерный стол с такими выпуклостями). Нужно выполнять упражнения для рук, которые необходимо выполнять тем больше, так как они принесут при этом пользу. Встряхните руки. Сжимайте пальцы в кулаки (10 раз) Вращайте кулаки вокруг своей оси. Надавливая одной рукой на пальцы другой руки со стороны ладони, как бы выворачивая ладонь и запястье наружу. С помощью этих упражнений вы улучшите кровообращение в мышцах, и вы растяните их.


Слайд 22

Постарайтесь проводить следующие упражнения для профилактики нервных расстройств: Необходимо сделать так, чтобы при работе компьютер давал как можно меньше сбоев и меньше раздражал вас. Например: почаще чистите мышку, структурируйте информацию для того, чтобы было легче её найти и т. д. В Интернет: не ждите долго загрузки страницы посмотрите в это время другую, постарайтесь пользоваться качественным доступом. Как можно чаще прерывайте работу с компьютером, по возможности проводите больше времени на улице. Выполняйте все санитарно-гигиенические правила для кабинета информатики: Как можно чаще делайте влажную уборку помещения и проветривайте его. Для увеличения влажности можно составить открытую емкость с водой. Например: аквариум с рыбками (во-первых, увеличивает влажность, во-вторых, рыбки успокаивают нервы), декоративные водопады (опять же, повышают влажность, а падающая вода является естественным ионизатором воздуха, хотя конечно эффекта как после дождя с грозой не будет, но все же).


Слайд 23

  Список литературы Абрамов Н. «Что может компьютер» М.1999 г Бекрева А. Н. «Помощник или…» газета «Третья столица» №11 от 26 марта 2003г Демирчоглян Г. Г. «Компьютер и здоровье» М. Лукоморье, Темп МБ, новый центр 1997г Киселев Г. А. «Что же с нами происходит» журнал «Лиза» №4,5 2002г Новиков А.Ф. «Дети и компьютеры» М.Бином 1996г Першектов П. О. «Стоять или сидеть» газета «Московский комсомолец» № 34 2003г Тринус К. «О вредном компьютере замолвите слово» М 1999 г


Слайд 24

...The end))))


×

HTML:





Ссылка: