'

Нетрадиционные методы оздоровительной работы

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

Нетрадиционные методы оздоровительной работы Нетрадиционные методы оздоровления     Аутотренинг     Цель: воздействовать на подсознание с помощью расслабления мышц, дыхания, сосудов, с помощью отдельных формул аутогенной тренировки . учить детей расслабляться. Методические рекомендации: после двигательной активности (физкультурного занятия, бега, прогулки) необходимо в изолированной от посторонних шумов комнате, сесть в кресло или лечь, расслабиться , отвлечься от тревожных мыслей, дышать глубоко и спокойно.


Слайд 1

Нетрадиционные методы оздоровительной работы МАССАЖ И САМОМАССАЖ   ЦЕЛЬ: ПРИВЛЕЧЬ ДЕТЕЙ К САМОПРОФИЛАКТИКЕ, ЭКСПРЕСС - ДИАГНОСТИКЕ И РЕАБИЛИТАЦИИ В РАННИЕ ПЕРИОДЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ, НАУЧИТЬСЯ СЕРЬЁЗНО И БЕРЕЖНО ОТНОСИТЬСЯ К ЗДОРОВЬЮ. ПОВЫСИТЬ ЗАЩИТНЫЕ СИЛЫ СЛИЗИСТЫХ ОБОЛОЧЕК ГЛОТКИ, ГОРТАНИ, ТРАХЕИ, БРОНХОВ И ДР. МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ: ВО ВРЕМЯ УТРЕННИХ ПРОЦЕДУР САМОМАССАЖ УШНЫХ РАКОВИН, ПАЛЬЦЕВ. МАССАЖ И САМОМАССАЖ ВО ВРЕМЯ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ.


×

HTML:





Ссылка: