'

«Здоровое питание – Залог долголетия»

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

«Здоровое питание – Залог долголетия» ПРЕСС - КОНФЕРЕНЦИЯ


Слайд 1

“Когда я ем, я глух и нем” “Кто долго жует, тот долго живет”, “Чистота – залог здоровья” “Аппетит приходит во время еды”.  


Слайд 2

Стоматолог РЕКОМЕНДАЦИИ: 1. Посещать стоматолога не менее 2-х раз в год для профилактического осмотра 2. Полоскать рот после каждого приема пищи 3. Чистить зубы 2 раза в день – утром и вечером 4. Не есть контрастную по температуре пищу (горячую после холодной и наоборот) 5. Не ковырять в зубах металлическими предметами 6. Большую роль играет сбалансированное питание и наличие витаминов в пище. 7. Правильно выбирать зубную пасту.


Слайд 3

ОБРАЗЦЫ ЗУБНЫХ ПАСТ


Слайд 4

Гастроэнтеролог РЕКОМЕНДАЦИИ: Избегать по возможности стрессовых ситуаций Отказаться от вредных привычек Соблюдать режим питания Не давать жевательную резинку маленьким детям


Слайд 5

Инфекционист РЕКОМЕНДАЦИИ: соблюдение личной гигиены обязательное мытье рук после посещения мест общего пользования мытье рук перед едой борьба с бытовыми насекомыми (мухами, тараканами) своевременный контроль за здоровьем домашних животных (кошек и собак), и лечение их гельминтозов. Причины заболеваний- микроорганизмы и паразитические черви (гельминты)


Слайд 6

Врач скорой помощи РЕКОМЕНДАЦИИ: При первых признаках отравления (болях в животе, рвоте, поносе, головной боли) – следует промыть желудок раствором KMnO4 (не менее 2-х литров); Дать активированный уголь (2-4 г.); Приложить грелку к рукам и ногам; Дать обильное теплое витаминизированное питье; При этом нужно помнить, что на живот грелку класть нельзя! ПРИЧИНЫ ОТРАВЛЕНИЙ: несвежие молочные продукты, колбасные изделия, домашние мясные консервы, грибные консервы, причем ядовитые грибы


Слайд 7

Диетолог РЕКОМЕНДАЦИИ: Питание должно быть сбалансированным и отвечать энергетическим затратам человека, а также соответствовать возрасту; В рацион должны быть включены не только питательные вещества, но необходимые витамины; Уместно выполнять следующую поговорку: “Завтрак съешь сам, обед раздели с соседом, а ужин отдай врагу”; Любая диета должна согласовываться в каждом индивидуальном случае с врачом диетологом; Подростковому организму голодания вредны; Нельзя подменять полноценный обед перекусыванием на ходу!


Слайд 8

Витамин А (ретинол)


Слайд 9

Витамин В1 (тиамин) и В2 (рибофлавин)


Слайд 10

Витамин С (аскорбиновая кислота)


Слайд 11

Витамин Д (кальциферон)


Слайд 12

Выставка книг о питании


Слайд 13


Слайд 14

Будьте здоровы ! Спасибо за внимание !


×

HTML:





Ссылка: