'

Один шаг к успеху

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

ВЗГЛЯД В БУДУЩЕЕ Один шаг к успеху


Слайд 1

Цель: Для того, чтобы справляться с ежедневными проблемами, нам необходима своего рода «мечта жизни». В этом упражнении на визуализацию мы разработаем свой личный образ будущего, в котором осуществляются наши мечты.


Слайд 2

Материалы: Бумага и карандаш


Слайд 3

Инструкция: Вы когда-нибудь задумываетесь о том, что вы будете делать в этом году… через пять лет… через десять лет?


Слайд 4

С кем вы говорите о том, чего хотели бы достичь и что пережить в своей жизни?


Слайд 5

Я хотела бы, чтобы вы сейчас задействовали свою фантазию и представили, какой прекрасной станет ваша жизнь?


Слайд 6

Сядьте поудобнее и закройте глаза. Сделайте три глубоких вдоха.


Слайд 7

Представь себе, что ты ночью лежишь в своей постели и видишь прекрасный сон. Ты видишь самого себя через пять лет…


Слайд 8

Обрати внимание, как ты выглядишь через пять лет… где ты живешь… что ты делаешь…


Слайд 9

Представь себе, что ты очень доволен своей жизнью. Ты еще продолжаешь ходить в школу или ты уже работаешь? За что именно ты отвечаешь? Что ты умеешь делать из того, чего не умеешь еще сейчас, когда ты еще ребенок и ходишь в школу?


Слайд 10

В течение некоторого времени подумай и постарайся понять, что тебе потребовалось сделать, чтобы достичь такого результата. Какие шаги ты для этого предпринял?


Слайд 11

Теперь вернись обратно, в настоящее, и хорошо запомни все, что ты увидел и что узнал о самом себе. Потянись немного, напряги и расслабь все свои мускулы и открой глаза…


Слайд 12

Теперь возьми лист бумаги и опиши, что ты будешь делать через пять лет. Запиши, где ты будешь жить и где работать. Во что будешь играть. Напиши, кто будет важен для тебя в твоей жизни. Опиши, как ты достиг всего этого.


Слайд 13

Анализ упражнения: -Доволен ли ты увиденным образом своего будущего?


Слайд 14

-Что тебе там понравилось больше всего?


Слайд 15

Есть ли там что-то, что тебе не понравилось?


Слайд 16

-Если ты совсем не доволен, то что бы ты хотел изменить в своем образе будущего? Какие шаги тебе нужно для этого предпринять?


Слайд 17

Спасибо за внимание. Успеха и удачи. До свидания.


×

HTML:





Ссылка: