'

"Жизнь или никотин"

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

"Жизнь или никотин"


Слайд 1

Историческая справка Табак как представитель дикой флоры был известен в древности в Европе, Азии, Африке. Листья его сжигали на костре, их дым оказывал на людей одурманивающее воздействие… Нюхательный табак был завезен во Францию в 1559 г. В 1586 г. сэр Френсис Дрейк, который научился курить трубку от «краснокожих индейцев» Виргинии, завез этот обычай в Англию. Табак может уменьшить спазм сосудов головного мозга, вызывающий мигрень. Табак использовали для снятия зубной боли, ломоты в костях, даже от кашля. В начале XVII столетия табак начал появляться в России, где его высевали на полях Украины. До Петра I курение не одобрялось. При царе Алексее Михайловиче за курение наказывали битьем палками, а торговцам табаком вырывали ноздрю или обрезали уши. В Англии в XVI в курильщиков приравнивали к ворам.


Слайд 2

Состав табачного дыма Аммиак Угарный газ Летучие канцерогенные углеводы Радиоактивный полоний Никотин Сажа Деготь Сероводород Синильная кислота В составе табачного дыма 3660 компонентов небезопасных для организма.


Слайд 3

Смертельная доза никотина составляет 1 мг на 1 кг массы тела. От одной сигареты в организм поступает 3 мг.


Слайд 4

Влияние никотина на организм


Слайд 5

Определите время, в течение которого вы хотите бросить курить; Пересмотрите жизненные ситуации, подталкивающие к курению; Постепенно сокращайте время между выкуриванием, тем самым уменьшая количество сигарет; Растягивайте время до суток и более без сигарет; Занимайтесь больше спортом, принимайте свежие фрукты и овощи; Для подавления желания покурить, с собой носите конфеты или жевательную резинку. Не поддерживайте «компанию» для курящих. Имейте СИЛУ ВОЛИ. Как бросить курить


Слайд 6

Принятие самостоятельного решения; Стремление к достижению цели! Огромная сила воли, чтобы прекратить курение, не прибегая к помощи врачей!!! Условия успешного избавления от вредной привычки


Слайд 7

Курить – здоровью вредить! Выбери свой путь Нет и на этом точка Если только по 1 в день Да, бесполезно, все равно буду курить Сделаю все возможное


×

HTML:





Ссылка: