'

Мониторинг уровня физической подготовленности и физического развития

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

Мониторинг уровня физической подготовленности и физического развития Лысенко С.А. учитель Физического воспитания гимназии №4 г.Лыткарино


Слайд 1

Цель получить истинное представление об исследуемой сфере Перспективной представляется система повышения физической подготовленности учащихся, предусматривающая периодическое тестовое их обследование и последующее, с учетом выявленных данных, корректирование работы по развитию двигательных качеств.


Слайд 2

Задачи мониторинга Создание системы сбора, анализа и обработки данных о состоянии физической подготовленности и физического здоровья обучающихся школ. На основе этого разработка методических рекомендаций с целью коррекции уровня здоровья учащихся физической культурой. Отслеживание состояния уровня физической подготовленности детей и антропометрических измерений детей в возрасте 7-17 лет позволило выявить возможные негативные тенденции в физическом здоровье, принять адекватные меры по их коррекции, определить следующие двигательные качества: скоростные, координационные, скоростно-силовые, выносливость, гибкость; учитывать параметры: длина тела, масса тела, обхват груди на вдохе, обхват груди на выдохе.


Слайд 3


Слайд 4

Уровень здоровья детей определяется в школе по трем основным методикам: результатам медицинского осмотра, определению уровня физического развития детей определению уровня физической подготовленности.


Слайд 5

Характеристика основных физических качеств Общая выносливость -движение может выполняться длительное время с быстрым восстановлением после нагрузки. Скоростная выносливость –способность противостоять утомлению при длительных нагрузках. Скоростно-силовая выносливость –способность к выполнению длительных по времени упражнений силового характера с максимальной скоростью. Гибкость –способность выполнять движения с большой амплитудой за счет эластичности мышц.


Слайд 6

Характеристика основных физических качеств Быстрота –способность максимально быстро чередовать сокращение мышц и их расслабление. Динамическая сила –способность к максимально быстрому, взрывному проявления усилий с отягощением ил собственным весом. Ловкость –способность выполнять координационно сложные двигательные действия.


Слайд 7

Сила развивается достаточно быстро в период до 9 лет, затем тормозится, а с 11 лет неуклонно увеличивается, особенно от13 до 14, от16 до 17 лет. Быстрота возрастает в период от 8 до 9 лет, затем отстает до 11 лет, стабилизируется в 14-15 лет и вновь растет с 15 до 17 лет.


Слайд 8

10-11 лет – «вершина детства» -итог развития всех органов, функций и систем, период расцвета двигательных возможностей детей. Высокая мощность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. 12-13 лет- начинается половое созревание. Снижение возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. 14 лет – возрастает энергетическая мощность и выносливость организма, но это временно. 15 лет – бурно начинают расти силовые и скоростные возможности детей, опережая развитие выносливости.


Слайд 9

В методике надо придерживаться следующих положений Соблюдения единства условий в испытаниях; Доступность и доходчивость заданий и требований; Возможность выявления максимальных достижений школьника; Простота и привычная обстановка испытаний; Выражение данного учета в цифровых показателях (см,сек.); Простота записи учета


Слайд 10

Требования к проведению тестирования Максимально точно измерять все параметры и правильно их вводить в компьютер. Тестирование надо проводить не реже 2 раз за учебный год, так как организм учащихся постоянно изменяется и физические качества развиваются не равномерно. Тест проводить по возможности в одно и тоже время. Предварительно обучить учеников правильному выполнению тестов


Слайд 11

Схема работы: Проводится диагностика путем использования тестов, которые объединены в два блока: Один позволяет определить физическое состояние мышечной системы –сила, силовая выносливость рук и ног; другой –состояние сердечно-сосудистой системы; Показатели переводятся в очки уровни; Для каждого создается ситуация критической самооценки путем сравнения результатов тестирования с нормой; Составляется индивидуальная программа и ее выполнение на уроках, самостоятельно; Налаживается контроль и самоконтроль выполнения индивидуальной двигательной программы


Слайд 12

Методика тестирования: Мышечная система Подтягивание на перекладине Сгибание и разгибание рук в упоре лежа Подъем туловища (для мышц живота) Подъем туловища ( для мышц спины) Приседание на обеих ногах Прыжки со скакалкой на обеих ногах Функциональная система Тестирование выносливости количество метров пробегаемых за 6 минут


Слайд 13

Уровни физической подготовленности 1.-очень низкий, с резко сниженными возможностями мышц и функциональных систем. Часто встречаются отклонения в физическом развитии. Низкие резервы организма. 2.-низкий,сниженный уровень мышечной и функциональных систем. Низкая работоспособность, низкие резервы организма. 3.-средний, уровень мышечной и функциональных систем удовлетворительный. Имеет место несовершенный уровень отдельных систем. Физическое развитие организма недостаточное.


Слайд 14

Уровни физической подготовленности 4.-выше среднего, или хороший. Резервы организма, работоспособность на хорошем уровне. 5.-высокий, или оптимальный. Достаточность уровня мышечной и функциональных систем.


Слайд 15

Для учащихся 12 лет


Слайд 16

Мотивация двигательной активности Многоуровневая система диагностики физического здоровья создает условия для мотивации двигательной активности путем сравнения характеристик предлагаемых уровней и результатов собственного тестирования


Слайд 17

Составление индивидуальной программы и ее реализация Основную нагрузку в реализации программы несут уроки физической культуры. Для повышения эффективности воздействия упражнений применяется их дозировка, характеризуемая параметрами интенсивности и объема.


Слайд 18


Слайд 19


Слайд 20


Слайд 21


Слайд 22


Слайд 23


Слайд 24


Слайд 25


Слайд 26


Слайд 27


Слайд 28


Слайд 29


Слайд 30


Слайд 31

График 1. Результаты выполнения теста «30 метров»


Слайд 32

График 2. Результаты выполнения теста «1000 метров»


Слайд 33

График 3. Результаты выполнения теста «подтягивание»


Слайд 34

График 4. Результаты выполнения теста «прыжки в длину с места»


Слайд 35

Анализ результатов тестирования Уровень физической подготовленности: высокий – 28,6% средний – 54,6% низкий – 18,7% высокий уровень развития физических качеств: в проявлении быстроты – 25,9%, выносливости – 54,6%, гибкости – 50,2%, силы – 31,1%, скоростной силы – 55,5%, координационных способностей – 29,7%.


Слайд 36

уровень физической подготовленности область 7-10 лет: высокий – 23,8% средний – 58,8% низкий – 17,4% 11-15 лет: высокий – 29,8% средний – 57,0% низкий – 13,2% 16-17 лет: высокий – 36,6% средний – 53,8% низкий – 9,9%


Слайд 37

Анализ результатов в висе на перекладине у всех школьников с 1 по 11 класс.


Слайд 38

При сравнении оценки результатов прыжков в длину с места у учащихся разного пола выявлено превосходство мальчиков во всех исследуемых группах.


Слайд 39

Оценка показателей развития силовой выносливости показал следующие результаты:


Слайд 40

Анализ результатов показателей силовой выносливости выявил преобладание показателей высокого уровня развития данного качества у школьников младшего звена, незначительное превосходство мальчиков над девочками по всем возрастным группам.


Слайд 41

Уровень развития двигательных качеств у девочек во всех возрастных группах ниже, чем у мальчиков, причем это различие с возрастом увеличивается, достигая наибольшей величины к 16-17 годам.


Слайд 42

Учитывая результаты мониторинга, необходимо внести коррективы в учебные программы, уделив больше внимания развитию у детей указанных физических качеств; уделить особое внимание повышению уровня физической подготовленности учащихся среди детей 7-10 лет; систематически работать по повышению показателей уровня физического развития обучающихся; для повышения общей физической подготовленности использовать домашние задания во внеурочное и каникулярное время; на основе мониторинга необходимо провести отбор наиболее способных детей, определить для них специализацию.


Слайд 43

Результаты работы учителей физической культуры гимназии№4 2007-2008 уч. год I место в общем зачете городской спартакиады школьников I место в легкоатлетической эстафете, посвященной Дню города Лыткарино II место в первенстве города по мини-футболу II место в зональных соревнованиях по мини-футболу III место в зональных соревнованиях «Президентские состязания» II место в первенстве по баскетболу I место в городских соревнованиях «Школа выживания»


×

HTML:





Ссылка: