'

Консультация :

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

Консультация : Профилактика желудочно – кишечных заболеваний


Слайд 1


Слайд 2

Почему в школьном возрасте часто развиваются желудочно-кишечные заболевания ?


Слайд 3

Диетическое питание Диета при болезнях почек – бессолевая Диета при сердечно-сосудистых заболеваниях –уменьшение объема потребления жидкостей Диета при болезнях органов пищеварения- ограничение копченостей, сладостей, мясо желательно паровое


Слайд 4

Практическое задание №1 Вы отправляетесь в загородную экскурсию выберите продукты в дорогу: бутерброды с колбасой, отварное мясо, лимонад, йогурт, сок, шоколад, яблоко, жаренные пирожки, печенные пирожки, паровые котлеты, копченная курица, гамбургер, конфеты- леденцы, картофельные чипсы, сухарики, печенье.


Слайд 5

Полезные продукты питания


Слайд 6


Слайд 7


Слайд 8


Слайд 9


Слайд 10


Слайд 11


Слайд 12


Слайд 13

Продукты потребление которых необходимо ограничить


Слайд 14


Слайд 15


Слайд 16

Продукты которые не рекомендуются


Слайд 17


Слайд 18


Слайд 19


Слайд 20


Слайд 21


Слайд 22


Слайд 23

Практическое задание №2 Составьте список необходимых продуктов для 2-х дневного похода. Из выбранных вами продуктов предложите возможные варианты меню (что можно приготовить в походных условиях с учетом правильного питания).


Слайд 24

Кодекс питания 1.Питаться разнообразно (пища должна включать яйца, молоко, творог, фрукты , каши, хлеб –организм тогда получает все необходимые питательные вещества ). 2.Питаться регулярно (есть надо 4- 5 раз в день, и не позднее чем за 2 часа до сна ). 3.Кулинария – ключ к здоровью (ешьте больше сырой ,варенной ,пареной пищи, ограничьте жареное , употребляйте больше растительных жиров).


×

HTML:





Ссылка: