'

Збереження та зміцнення здоров’я дітей через залучення до здорового способу життя

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

Збереження та зміцнення здоров’я дітей через залучення до здорового способу життя Крохмаль В.Ф.-методист РМК


Слайд 1

Здоровий спосіб життя в родині передбачає Виховання у дітей бажання займатися фізкультурою, спортом Загартовуватися Дбати про своє здоров’я Дбайливо ставитися до свого тіла та організму Крохмаль В.Ф.-методист РМК


Слайд 2

Здоров’я – це життя! Здоров’я – найвище благо, дароване людині природою Без нього не можна зробити життя повноцінним і щасливим Втратити здоров’я легко, а ось повернути його дуже важко Крохмаль В.Ф.-методист РМК


Слайд 3

Зоровий спосіб життя Раціональне харчування Я-за здоровий спосіб життя Краса і здоров’я Школа і здоров’я Шкідливі звички Спортивне життя Екологія і людина Безпека пішохода


Слайд 4

Раціональне харчування Вимоги до харчування Повноцінність Різноманітність Помірність Білки Жири Вуглеводи Вода Вітаміни Мінеральні речовини


Слайд 5

Вітамінна абетка Вітамін А – масло, сир, морква, солодкий пепрець, молоко Вітамін В1 – м’ясо, сир, яйця Вітамін В2 – молоко, сир, яйця, м’ясо, горох, квасоля Вітамін С – чорна смородина, полуниці, цибуля, кріп, капуста Вітамін D – риб’ячий жир Вітамін Е – зернові продукти, горіхи Вітамін К – картопля, помідори, морква


Слайд 6

Спортивне життя “Спорт-краса, здоров’я - сила” Фізичні вправи поліпшують функції м’язів, дихальної, серцево-судинної, нервової та травної систем: - біг -плавання стрибки теніс бадмінтон дихальні вправи гімнастика (атлетична, ритмічна, гігієнічна) спортивні ігри (футбол, волейбол, хокей...)


Слайд 7

Не містять корисних речовин Сухі сніданки Супи швидкого приготування Чіпси Сухарики Бульйонні кубики Газовані напої Продукти, які мають швидкі барви, консерванти


Слайд 8

У малорухливих людей розвивається Атеросклероз Ожиріння Остеохондроз Гіпертонія Інфаркт Невроз “Хочеш бути здоровим- бігай, хочещ бути сильним,-бігай, хочеш бути красивим – бігай, хочеш бути розумним - бігай”


Слайд 9

Школа і здоров’я У школі також піклуйся про своє здоров’я, не забувайте про Розпорядок дня в школі Інтелектуальне здоров’я Сколіоз Стресові ситуації Емоції Конфлікти


Слайд 10

Емоції Радість, горе, здивування, Смуток, спокій хвилювання- Це емоції мій друже І вони важливі дуже. Як корисні позитивні: Сміх і радість, спокій теж! Злість і смуток – негативні. За емоціями стеж! Швидко негативний настрій Зіпсує здоров’я, знай. Не сумуй, жартуй, всміхайся, Завжди добрий настрій май!


Слайд 11

Краса і здоров’я Догляд за волоссям Особиста гігієна Краса шкіри Загартовування організму Ранковий душ Догляд за нігтями


Слайд 12

Наслідки Алергія Функціональні порушення кровоносної системи Гіпертонічна хвороба Рак легенів


Слайд 13

Наша мета Зміцнювати і зберігати своє здоров’я


Слайд 14

Здоров’я дорожче за багатство (Джон Рей) Здоров’я – всьому голова (М.А.Шолохов)


Слайд 15

Дякую за увагу Бажаю всім міцного здоров’я!


×

HTML:





Ссылка: