'

Мое здоровье. Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком. Здоровье – это одна из самых главных.

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

Мое здоровье


Слайд 1

Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком. Здоровье –это одна из самых главных ценностей человека, источник радости. Нет здоровья - нет и настроения, нет и счастья.


Слайд 2

Я очень люблю гулять


Слайд 3


Слайд 4

Что я делаю чтобы сберечь свое здоровье закаливание соблюдение режима труда и отдыха личная гигиена отказ от саморазрушающего поведения


Слайд 5

Режим дня школьника Пробуждение Утренняя зарядка Завтрак Занятие в школе Обед Прогулка Приготовление уроков Ужин Свободное время Сон


Слайд 6

Закаливание Солнце, воздух и вода – Наши лучшие друзья!


Слайд 7

Вода «Вода! У тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха! Тебя невозможно описать! Тобой наслаждаются, не ведая, что ты такое. Нельзя сказать, что ты необходима для жизни, ты – сама жизнь!» Антуан де Сент-Экзюпери


Слайд 8

Рациональное питание


Слайд 9

Как нельзя есть? Спешить во время еды Разговаривать во время еды Читать, заниматься посторонними делами Есть на ходу


Слайд 10

«Чистота — залог здоровья».


Слайд 11

Воздух «Куда не проходит солнечный луч, туда часто заходит врач» итальянская пословица


Слайд 12

Воздух Вместе с пылью в воздухе всегда содержатся бактерии и микробы. В 1м3 воздуха класса до начала занятий 2600 микробов, а концу занятий – 13500. Из одной бактерии через каждые 30 минут образуется две. Для организма вреден воздух душных помещений: в нем много ядовитых газов – аммиака, сероводорода, углекислого газа. Нужно следить за чистотой воздуха помещения


Слайд 13

Как сделать воздух чистым? Проветривать комнаты Проводить влажную уборку Озеленять жилые помещения


Слайд 14

СОН Для ребёнка важен достаточный по продолжительности ночной сон (8-10 часов). Гигиенические правила сна Перед сном не играть в шумные игры, не заниматься спортом, не смотреть «страшные» фильмы Всегда в одно и то же время ложиться спать и в одно и то же время вставать


Слайд 15

«Рано в кровать, рано вставать — горя и хвори не будете знать!»


Слайд 16

Очень важно беречь зрение!


Слайд 17

Как делать нельзя


Слайд 18

Три раза в неделю после школы я хожу во Дворец спорта на секцию плавания. За тренировку я проплываю 50 бассейнов. ПЛАВАНИЕ


Слайд 19

Нужно беречь свое здоровье иначе будете как баба-яга и кащей бессмерный


×

HTML:





Ссылка: