'

«ШАГАЕМ НАВСТРЕЧУ ЗДОРОВЬЮ»

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

«ШАГАЕМ НАВСТРЕЧУ ЗДОРОВЬЮ»


Слайд 1

Азбука здоровья Здоровье не купишь, не заменишь, к нему надо бережно относиться.


Слайд 2

Состояние вашего здоровья во многом зависти от Вас. Помните и следуйте принципу: «ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ – БУДЬ ИМ!»


Слайд 3

Те, кто считает желудок властителем нашего тела, На справедливое, кажется мне, опираются мнение. Так, если действует он безотказно, - все органы крепки, Если же болен, - и в них нарушения тогда возникают. Римский поэт Серен Симоник


Слайд 4

Питание является необходимым и первым условием жизни


Слайд 5

Рациональное питание следует рассматривать как одну из главных составных частей здорового образа жизни, как один из факторов продления активного долголетия


Слайд 6

Пища - самый мощный фактор окружающей среды


Слайд 7

1 принцип рационального питания: его энергетическая ценность должна соответствовать энергетическим затратам организма


Слайд 8

Соответствие химического состава пищевых веществ физиологическим потребностям организма – 2 принцип рационального питания


Слайд 9

Максимальное разнообразие питание определяет 3 принцип рационального питания


Слайд 10

Соблюдение оптимального режима питания определяет 4 принцип рационального питания


Слайд 11

Основным источником энергии являются углеводы – на них приходится 55 – 60% энергетической ценности рациона


Слайд 12

Одним из наиболее важных компонентов питания являются белки. Аминокислоты пищевых белков служат строительным материалом для всех органов.


Слайд 13

Значение жиров в питании обусловлено тем, что они выполняют важную пластическую функцию, являются строительным материалом для клеточных мембран.


Слайд 14

Витамины – важная составная часть пищи. Витамины являются регуляторами обменных процессов в организме, влияют на рост и развитие, участвуют в процессах кроветворения, окислительных реакциях.


Слайд 15

Минеральные вещества входят в состав всех клеток и тканей организма человека


Слайд 16

Питание человека должно быть индивидуальным, учитывать особенности обмена веществ и все аспекты жизнедеятельности. В основе рационального питания должны быть натуральные продукты с высокой биологической ценностью – яйца, молоко мясо, рыба, творог, овощи, фрукты, ягоды, крупы.


Слайд 17

Рациональное питание является самым мощным фактором профилактики и лечения болезней человека


Слайд 18

Здоровому образу жизни -ДА!


Слайд 19

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ УЧРЕЖДЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ «БЕЛОРУССКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛЕДЖ» ОТДЕЛЕНИЕ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ И ПЕРЕПОДГОТОВКИ КАДРОВ Творческая работа на тему: «РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ» Преподаватель: Белая С.С. Куратор: Заверач Л. К.


×

HTML:





Ссылка: