'

Как питаешься, так и улыбаешься… .

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

Как питаешься, так и улыбаешься… .


Слайд 1

Здоровье – не всё, но всё без здоровья – НИЧТО. Сократ «Здоровье дороже богатства» «Здоровья не купишь» «Дал бы бог здоровья, и счастье найдешь.»


Слайд 2

10% - заложено в нас генетически 5% - нам дает медицина 85% - зависит от нас самих


Слайд 3

Белки Жиры Углеводы Главный строительный материал для клеток Служат организму энергетическим резервом Дают нам необходимую для работы энергию Микроэлементы Макроэлементы Витамины


Слайд 4

Белки Жиры Углеводы


Слайд 5

(1884 – 1967) Казимеж Функ «VITA» - ЖИЗНЬ


Слайд 6

А Витамин роста и зрения, делает кожу более упругой.


Слайд 7

В1 Рост, переваривание пищи, умственные способности, укачивание, зубная боль.


Слайд 8

В2 Уменьшает стрессы, укрепляет кожу, ногти, волосы, улучшает зрение.


Слайд 9

Предотвращает нервные и кожные расстройства В6


Слайд 10

Способствует росту и улучшению аппетита, снижает раздражение, улучшает память. В12


Слайд 11

Предохраняет от многих вирусных заболеваний. С


Слайд 12

D Стимулирует рост ногтей. Организм сам производит этот витамин под действием солнечных лучей, поэтому полезно гулять в солнечную погоду.


Слайд 13

Е Уменьшает действие вредной радиации, спортсменам помогает наращивать мускулы, замедляет старение.


Слайд 14

F Улучшает состояние сосудов, кожи и волос


Слайд 15

P Укрепляет стенки сосудов, предотвращает образование синяков


Слайд 16

Обеспечивает внешний вид кожи, помогает предотвратить волосы от седины H


Слайд 17

Сколько раз в день нужно питаться? 4 В сутки организму требуется : Белки Жиры Углеводы 60 гр 107 гр 400 гр


Слайд 18

Правила здорового питания и гигиены: Очень вредны перекусы и сухомятка Соблюдайте режим питания Не есть и не пить на улице Мыть руки с мылом Мыть руки перед едой Мыть фрукты и овощи Использовать только чистую посуду


Слайд 19

Викторина ? Какие вещества дают нам энергию? Какой витамин помогает нам расти? Какой витамин поможет обойтись без синяков? Что нужно делать, чтобы пополнить в организме содержание витамина D ? Углеводы Витамин А Витамин Р Гулять в солнечную погоду


Слайд 20

А С D Подбери каждой витаминке свой продукт


Слайд 21

Рисуем здоровье


Слайд 22


Слайд 23

Конец


×

HTML:





Ссылка: