'

Школьная научно-практическая конференция «Наше питание-здоровье нашего организма»

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

Школьная научно-практическая конференция «Наше питание-здоровье нашего организма» Автор:Шепелина Настя Руководитель: Шестакова Н.К. Заводоуковск-2011


Слайд 1

Цель: выяснить представление чащихся о правильном питании


Слайд 2

Задачи: 1.Проанализировать литературу, которая дает ответ на вопрос, что такое здоровье и здоровый образ жизни. 2Провести анкетирование учащихся 3. Познакомить одноклассников с моими исследованиями и попытаться пробудить у них интерес к своему здоровью по основам правильного питания


Слайд 3

“Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и повреждений”.


Слайд 4

Факторы, влияющие на здоровье человека


Слайд 5

Состояние здоровья учащихся в нашей школе и нашем классе.


Слайд 6

Методика Зарядка - это источник бодрости и здоровья Жевательная резинка сохраняет зубы Кактусы снимают излучение от компьютера От курения ежегодно погибает более 10 тысяч человек Бананы поднимают настроение


Слайд 7

Морковь замедляет процесс старения организма Есть безвредные наркотики Отказаться от курения легко Молоко полезнее йогурта Взрослые чаще, чем дети, ломают ноги и руки


Слайд 8

Недостаток солнца вызывает депрессию Летом можно запастись витаминами на целый год Ежедневно надо выпивать два стакана молока   Детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой Ребенку достаточно спать ночью 8 часов


Слайд 9

Формула здоровья = 100% +(10%) медицина + (20%) наследственность +(20%) окружающая среда + (50%) образ жизни.


Слайд 10

Строим свое здоровье Физическая активность Режим дня Правильное питание Нет вредным привычкам! Составляющие здоровья


Слайд 11


Слайд 12

Цвет продуктов и здоровье Красный цвет согревает, дает много энергии и поднимает настроение. Те, кто постоянно мерзнет зимой и осенью, могут включить "внутреннее отопление", употребляя чай из плодов шиповника, бруснику, свеклу и краснокачанную капусту. Кроме того, красный активизирует пищеварение и обмен веществ, этот цвет бодрит, как никакой другой.


Слайд 13

Цвет продуктов и здоровье Зеленый цвет - это "законсервированная" жизненная энергия и целительная сила. Хотя зеленый и холодный цвет тем не менее он полезен зимой и осенью. Салаты, зелень, капуста брокколи и т.д. противостоят воспалительным процессам, уничтожают болезнетворные бактерии и, таким образом, защищают от простуды.


Слайд 14

Цвет продуктов и здоровье Оранжевый снимает спазмы прибавляет сил. Продукты оранжевого цвета - морковь, тыква, апельсины - идеальны для подготовки организма к зиме. Апельсины нейтрализуют яды. Содержащиеся в овощах и фруктах оранжевого цвета каротины защищают клетки.


Слайд 15

Цвет продуктов и здоровье Желтый наделяет положительной энергией и успокаивает. Когда дни становятся короче, вы можете восполнить недостаток солнца желтыми лакомствами (кукурузой, бананами, манго). Как и солнечный свет, они улучшают настроение, снимают симптомы депрессии, успокаивают нервы. Кроме того, эти продукты содержат много витамина С, повышающего иммунитет. 


Слайд 16


Слайд 17

Витамины С В1 В2 А Е Д


Слайд 18


Слайд 19

Правила приема пищи Есть надо регулярно в одно и тоже время. В перерывах не перекусывать. Не надо бить рекорды на скорость поедания пищи. Есть надо медленно, тщательно пережевывая пищу. В этом случае вы съедите меньше и желудок легче переработает еду. За столом не читать, не разговаривать по телефону, не смотреть телевизор. Еда должна быть разнообразной и вкусной. Не есть перед сном. Но если сильное желание поесть – выпейте стакан кефира или съешьте яблоко.


Слайд 20

Синквейн на тему “Здоровье”. 1-я строка – одно ключевое слово, определяющее содержание синквейна; 2-я строка – два прилагательных, характеризующих ключевое слово; 3-я строка – три глагола, показывающие действия понятия; 4-я строка – короткое предложение, в котором отражено авторское отношение к понятию; 5-я строка – резюме: одно слово, обычно существительное, через которое человек выражает свои чувства и ассоциации, связанные с понятием.


Слайд 21

Синквейн на тему “Здоровье”. Здоровье Хорошее, крепкое Заботиться, поддерживать, любить Здоровье – главное богатство человека Беречь


Слайд 22

Я хочу Я должен З О ж Я могу Движение Режим дня Отказ от вредных привычек Положительные эмоции Питание


×

HTML:





Ссылка: