'

ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ ? «ЗДОРОВЬЕ – ЭТО СОСТОЯНИЕ ПОЛНОГО ФИЗИЧЕСКОГО, ДУШЕВНОГО И СОЦИАЛЬНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ, А НЕ ТОЛЬКО ОТСУТСТВИЕ БОЛЕЗНЕЙ И ФИЗИЧЕСКИХ.

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

Здоровье и здоровый образ жизни


Слайд 1

ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ ? «ЗДОРОВЬЕ – ЭТО СОСТОЯНИЕ ПОЛНОГО ФИЗИЧЕСКОГО, ДУШЕВНОГО И СОЦИАЛЬНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ, А НЕ ТОЛЬКО ОТСУТСТВИЕ БОЛЕЗНЕЙ И ФИЗИЧЕСКИХ НЕДОСТАТКОВ»


Слайд 2

Здоровье - основа жизни Здоровье – важнейшее состояние человека, основа его жизнедеятельности, материального благополучия, трудовой активности, творческих успехов, долголетия.


Слайд 3

ТРИ УРОВНЯ ЦЕННОСТИ ЗДОРОВЬЯ БИОЛОГИЧЕСКИЙ СОЦИАЛЬНЫЙ ЛИЧНОСТНЫЙ


Слайд 4

ФАКТОРЫ ОБРАЗ ЖИЗНИ НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ ВНЕШНЯЯ СРЕДА И ПРИРОДНО-КЛИМАТИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ


Слайд 5

Как сохранить и чем измерить этот драгоценный, но, увы, убывающий с годами дар природы? ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ - В ТВОИХ РУКАХ


Слайд 6

СЛАГАЕМЫЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ РЕЖИМ ДНЯ; ГИГИЕНА; РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, ЗАКАЛИВАНИЕ; ЧЕРЕДОВАНИЕ ТРУДА И ОТДЫХА; ЗАНЯТИЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И СПОРТОМ.


Слайд 7

Утренняя гимнастика (зарядка) – комплекс физических упражнений, облегчающих переход от сна к бодрствованию. После ее выполнения чувствуется прилив энергии. Утренняя гимнастика укрепляет здоровье, потому что даёт человеку физическую нагрузку, без которой не может нормально функционировать ни одна система организма. Здоровье в порядке - спасибо зарядке


Слайд 8

Повысить устойчивость, которая поможет справиться со всем «набором» неблагоприятных воздействий, можно с помощью физической тренировки, закаливания, правильного режима питания. ДВИЖЕНИЕ – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ


Слайд 9

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ Физическая культура и спорт помогают раскрыть свои силы, увидеть свои возможности. Это могучий источник молодости и здоровья. Физические упражнения, спорт, закаливание, правильный режим – это эффективные средства укрепления здоровья и мощные факторы долголетия.


Слайд 10

оказывают тонизирующее, укрепляющее, стимулирующее воздействие; повышают мышечную силу; помогают стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы; улучшает состояние нервной системы. ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ


Слайд 11

Если будешь вовремя отдыхать, есть простую и здоровую пищу, спать полноценно, содержать в чистоте свое тело, дружить с гимнастикой, физкультурой и спортом - значит будешь здоровым и будешь долго жить. Начинай и заканчивай день занятиями гимнастикой и массажем. РЕКОМЕНДАЦИИ


×

HTML:





Ссылка: