'

Урок здоровья «Мы за здоровый образ жизни»

Понравилась презентация – покажи это...





Слайд 0

Урок здоровья «Мы за здоровый образ жизни»


Слайд 1

В XXI веке быть здоровым, умным и успешным – модно и престижно!


Слайд 2

Знаешь ли ты, что здоровый образ жизни – это: активные занятия физкультурой и спортом правильное питание хорошее настроение отказ от курения «нет» наркотикам, пиву и другим алкогольным напиткам


Слайд 3

Здоровый образ жизни – это активные занятия физкультурой и спортом Помни: если мало двигаться и долго находиться в одной позе, появятся нарушения осанки, сутулость, искривление позвоночника. Это приводит к снижению физической и умственной активности.


Слайд 4

Здоровье, спорт, игра, победа – наше жизненное кредо! Со здоровьем дружен спорт. Стадион, бассейн и корт, Зал, каток – везде вам рады. За старание в награду Будут кубки и рекорды, Станут мышцы ваши тверды!


Слайд 5

Со спортом ты всегда дружи, России верно ты служи! Ивановская область гордится своими спортсменами Андрей Терешин – мастер спорта международного класса по легкой атлетике Елена Сохрякова – мастер спорта по конькобежному спорту Андрей Груздев – мастер спорта международного класса по спортивному ориентированию Марина Шпехт – мастер спорта международного класса по художественной гимнастике


Слайд 6

Здоровый образ жизни Правильное питание В пище содержатся основные питательные вещества, которые являются строительным материалом для организма человека, источником энергии, укрепляют иммунитет.


Слайд 7

Помни: вредные продукты организм отравят и здоровья не прибавят!


Слайд 8

Здоровый образ жизни Правильное питание Постоянно нужно есть - Для здоровья важно - Фрукты, овощи, омлет, Творог, простоквашу.


Слайд 9

Здоровый образ жизни Правильное питание Надо любить есть все овощи и фрукты, потому что в них -разные витамины. Как гласит народная мудрость: «Овощи и фрукты – кладовая здоровья». «Я ем, чтобы быть здоровым!»


Слайд 10

Здоровый образ жизни Правильное питание Здоровое питание школьника – залог успеха в новом учебном году!


Слайд 11

Здоровый образ жизни Хорошее настроение Принимай жизнь с радостью, больше улыбайся, меньше ссорься. Здоровье – жизненная ценность, которая зависит от твоего настроения!


Слайд 12

Помни: оптимисты живут на 15 лет дольше, чем пессимисты Самый лучший день – сегодня. Самое лучшее дело – то, которое любишь. Самое большое богатство – здоровье!


Слайд 13

Пой, танцуй, рисуй, твори, радость всем вокруг дари!


Слайд 14

Здоровый образ жизни Отказ от вредных привычек Курение, употребление пива и других алкогольных напитков, а также наркотиков – это вредные и опасные привычки! Пороки злые победим! Мы вправе сами выбирать: В здоровье долго жить счастливо Или в болезнях умирать. С людьми живи в мире, а с пороками сражайся. (Латинская пословица)


Слайд 15

О вреде курения Курение – вредная привычка, мерзкая для обоняния, вредная для мозга и опасная для легких.


Слайд 16

Немного фактов За последние 50 лет от курения умерло 62 млн. человек – больше, чем в годы Второй мировой войны. 90% больных раком лёгких – заядлые курильщики. Табачный дым содержит 43 канцерогенных (вызывающих рак) вещества. По данным ВОЗ, в мире в среднем каждые шесть секунд умирает один человек от заболеваний, связанных с курением табака.


Слайд 17

Никотиновая зависимость у подростков возникает через пять месяцев после начала курения


Слайд 18

Юношеский алкоголизм Помни: алкоголь замедляет реакцию, управляет нашим поведением, настроением, ухудшает память. Алкоголь -“похититель рассудка”


Слайд 19

20 Помни: алкоголь убивает рано или поздно…ВСЕГДА!!!


Слайд 20

Наркотикам, пиву и другим алкогольным напиткам – нет!


Слайд 21

Как вы считаете, что должен делать человек, чтобы сохранить и укрепить свое здоровье: Соблюдать режим дня Утро начинать с зарядки Закалять свой организм Правильно и регулярно питаться Заниматься спортом, больше двигаться Следить за своей осанкой Не курить Высыпаться Всё вместе


Слайд 22

Скажи себе: «Я выбираю здоровье, я выбираю здоровый образ жизни!»


×

HTML:





Ссылка: